Depuis plusieurs années, la thérapie pour proche-aidant se révèle particulièrement adaptée pour soutenir les proches aidants qui vivent épuisement, solitude, surcharge émotionnelle ou oubli de soi. La relation d’aide offerte vise à accueillir l’humain derrière le rôle, à l’aider à reconnecter à son propre vécu et à retrouver un espace intérieur d’équilibre et de douceur.
La thérapie pour proche-aidant met l’accent sur l’expression du ressenti : fatigue émotionnelle, sentiment d’impuissance, culpabilité, tristesse, frustration ou peur. Le thérapeute accueille ces émotions avec respect, empathie et non-jugement, créant un espace où la personne peut enfin se déposer.
La relation thérapeutique devient un lieu de ressourcement, où la personne peut exister autrement que dans la performance ou l’obligation. En se rapprochant de son identité profonde, le proche aidant retrouve sa capacité à choisir, à poser des limites, à demander de l’aide et à prendre soin de lui.
Cet accompagnement soutient non seulement la personne, mais aussi la qualité de la relation qu’elle entretient avec l’être aidé, en favorisant une présence plus douce, plus authentique et plus stable émotionnellement.
Coordonnées
Heures d'ouverture
Lundi au jeudi de 8 h à 21 h
Vendredi de 8 h à 17 h